Yogaspecial »Reine Männersache«

Die meisten Männer legen Wert auf Kraft und körperliche Leistungsfähigkeit. Doch durch Yoga wird nicht nur der ganze Körper trainiert; unnötige Muskelspannung und Stress werden durch das Atmen und die Konzentration in den Yoga-Übungen gelöst. Man wird nicht nur auf der physischen Ebene stark und flexibel, sondern auch auf der psychischen.

Ich freue mich auf eine energiegeladene Stunde mit intensiven Dehnübungen und einer abschließenden schönen Entspannung.

Das Special richtet sich vorrangig an Teilnehmer mit wenig oder gar keiner Yogaerfahrung.

Man kann nicht immer ein Held sein, aber man kann immer ein Mann sein. Johann Wolfgang von Goethe