Yoga Special »Be the Flow« mit Conny

Tauche ab in den Vinyasa Flow, in die Synchronisation von Atem und Bewegung. In kraftvollen, dynamischen Sequenzen werden wir die Asanas fließend miteinander verbinden. Jeder Atemzug entspricht einer Bewegung bis unsere Asanas tänzerisch und ohne Unterbrechungen ineinander übergehen , wir unseren Verstand abschalten und tief in die ,Meditation in Bewegung' abtauchen.

Eine intensive Yogastunde, in der wir uns dem Rhythmus des Atems, der Bewegung und der Musik hingeben.

Diese Stunde ist für alle Teilnehmer mit Yogagrundkenntnissen offen.