Power Yoga und Pilates im Wohlfühlbereich
Im April wird Jordon Bloom (certified Anusara Senior Yoga Teacher) einen dreitägigen Anusara Workshop bei uns unterrichten. Freut euch auf 3 intensive Anusara Yoga Tage. Der Workshop ist v.a. auch für alle interessant, die mit dem Gedanken spielen, die Anusara Yoga Ausbildung bei uns - mit Jordon Bloom - zu machen, die Anfang September bei uns startet !
Anusara ist ein junger Yoga Stil, der 1997 von dem Amerikaner John Friend entwickelt wurde. Mittlerweile ist dieser dynamische Stil rund um den Globus bekannt und geschätzt für seine anatomische Korrektheit und Ausrichtung. Die "Universal Principles of Alignment" garantieren eine intensive und gesunde Yogapraxis. Der Philosophie von Anusara folgend benötigt es ein offenes Herz, damit wir uns dem Fluss des Lebens hingeben und in seiner Fülle genießen können. Deshalb sind herzöffnende Übungen ein wichtiger Bestandteil von Anusara Yoga.
Anusara is a young Yoga Style, developed 1997 by the American John Friend. Anusara Yoga is well known and appreciated throughout the world for its precise alignment addressed by the „Universal Principles of Alignment“. This powerful Yoga Style and its beautiful philosophy is all about opening the heart as a requisite to go with the flow and enjoy life in fullness.
Yoga as an invitation into Life - Exploring the First Principle
Finding Stillness through Movement - Foundation, Standing poses and Backbends
How to Grow a Lotus - Hip Openers, Forward Bends and Twists.
Playing at the Edge of Your Universe - Arm Balances and Backbends
Dieser Workshop ist auch für alle interessant, die sich für die Anusara Immersions
interessieren, die ab September 2012 bei uns starten.
Der Unterricht erfolgt in (gut verständlicher) englischer Sprache und wird bei Bedarf durch eine Übersetzerin unterstützt. The workshop will be held in english with translations if needed.
Jordon Bloom is a Certified Anusara Yoga Teacher committed to »seriously« playful transformation and the celebration of life through the powerful practice of yoga. Originally from Johannesburg, South Africa, Jordon has been living in the United States for the past decade, teaching and studying yoga with many great and inspirational teachers. Using his diverse life experiences and playful sense of humor, Jordan brings fun, laughter, and intensity to his classes. Jordan has been blessed to study with many great teachers, in particular John Friend, the founder of Anusara Yoga has been a mentor and major source of inspiration and growth for Jordan in his practice and his teaching.
Bis zum 01. März ist nur eine Anmeldung des gesamten Wochenendes möglich - sollten dann noch Plätze frei sein, können die Tage auch einzeln gebucht werden (50 Euro pro Session)