Christina

Christina, Pilatestrainerin und Yogalehrerin

2005 kam ich das erste Mal mit Pilates in Kontakt, und es war eine völlig neue Erfahrung, mich so intensiv mit meinem eigenen Körper auseinanderzusetzen. Erst durch das intensive Training im Studio habe ich die Pilates-Methode wirklich verstanden und konnte sie immer besser anwenden. Parallel zum Training habe ich die Ausbildung bei pilates-fact absolviert.

Motiviert durch ein völlig neues Körperwahrnehmungsgefühl begann ich, an Yoga-Stunden teilzunehmen. Sofort war ich von der dynamischen und fordernden Form des Yoga-Übens begeistert. Seither befasse ich mich noch intensiver mit Yoga und lerne immer neue positive Auswirkungen – auch auf Geist und Seele – kennen.

Beide Trainingsformen ergänzen sich wunderbar und sind mittlerweile zu einer großen Leidenschaft geworden, die ich in meinem Leben nicht mehr missen möchte. Das Praktizieren ist für mich kein Ziel, sondern ein Weg.

In meinen Stunden möchte ich meine Erfahrungen, die ich mit Yoga und Pilates mache, teilen, und alles was ich lerne, an meine Teilnehmer weitergeben.

Ich bin Trainerin mit Leib und Seele und möchte Menschen dort abholen, wo sie stehen und sie weiterbringen.