Conny

Conny, Yogalehrerin

Die Synchronisation von Atem und Bewegung in fließenden, tanzähnlichen Sequenzen – das hat mich von der ersten Minute an am Vinyasa Power Yoga fasziniert. Schon nach wenigen Stunden habe ich dann ein ganz neues Körpergefühl entwickelt: Ich fühlte mich stark, beweglich und flexibel. Aber auch die geistig-seelischen Auswirkungen meiner regelmäßigen Yogapraxis ließen nicht lange auf sich warten.

Nach und nach machte sich ein Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit breit. Nach jeder Yogastunde konnte ich ein Stück mehr von dieser tiefen Gelassenheit in meinen Alltag integrieren. Mittlerweile ist ein Leben ohne Yoga für mich undenkbar. Aufgrund dieser Begeisterung entschied ich mich dann zur Yogalehrerausbildung. Ich genieße es sehr, diese Freude mit anderen teilen zu können und die wertvollen Erfahrungen an meine Kursteilnehmer weiterzugeben.