Heike

Heike, Pilatestrainerin

Ursprünglich komme ich aus dem Ballett, was über 18 Jahre lang mein leidenschaftliches Hobby war. 2006 begann ich mit Pilates um mehr Kraft für meinen eigentlichen Sport zu haben. Vom Mittel zum Zweck entwickelte sich Pilates aber schnell zu viel mehr für mich.

Trotz den vielen Jahren Ballett lerne ich mit jeder Stunde Pilates meinen Körper besser kennen und bewusster mit ihm umzugehen, da mir nun im alltäglichen Leben Fehlhaltungen wie z.B. hochgezogene Schultern, sofort auffallen und ich im wahrsten Sinne des Wortes entspannter durchs Leben gehe.

Ende 2009 habe ich dann die Trainer Ausbildung bei pilates-fact gemacht, um einen Ausgleich zu meiner sitzenden Tätigkeit als Grafik-Designerin zu schaffen und meine Begeisterung für Pilates weiter zu geben.