Power Yoga und Pilates im Wohlfühlbereich

In dieser Yoga Class sind alle Teilnehmer mit Yogagrundkenntnissen willkommen. Diese Yogastunde ist unsere abwechslungsreichste, da jede Class einen anderen Fokus hat und jede Stunde immer anders sein kann.
Von "Slow Deep Stretch" über "Core Integration" (Bauchtraining) bis zu kraftvolle Asanasequenzen erlebt ihr hier Yoga immer wieder neu.
Dabei richtet sich der Schwierigkeitsgrad dieser Stunde jeweils nach den teilnehmenden Yogis.
Teilnehmer mit Yogagrundkenntnissen