Business Pilates

Dieses Kursformat richtet sich an Unternehmen und Institutionen die sich aktiv für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter einsetzen wollen. Steigende Krankheitstage und daraus resultierende Mehrkosten für das Unternehmen machen gesundheitsfördernde Maßnahmen in Unternehmen unerlässlich. Der Fehlzeiten-Report 2010 zeigt, dass die Anzahl der Krankheitstage im Vergleich zu 2009 leicht gestiegen ist und dass Muskel- und Skeletterkrankungen für die meisten Krankheitstage verantwortlich sind. (Fehlzeiten-Report)

Unsere Pilates-Kurse im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung zielen darauf ab die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur zu kräftigen, um Haltungsdefizite und Rückenschmerzen, bedingt durch die Alltagsbelastung, zu vermeiden oder zu beheben. Des weiteren führen gezielte Dehnübungen zu einer Verringerung von muskulären Dysbalancen.

Gerne kommen wir in Ihr Unternehmen und führen unsere Bewegungsprogramme in Ihrer Einrichtung durch.