Power Yoga und Pilates im Wohlfühlbereich
Workshops und Specials (Übersicht)
Wir bieten regelmäßig Specials und Workshops in Pilates und Yoga an, über die wir hier immer aktuell berichten.
Bei einigen Workshops sind Anmeldungen erforderlich - bitte hierfür das Anmeldeformular nutzen. Da die Plätze begrenzt sind, entscheidet das Eingangsdatum der Anmeldung. Wir bitten darum, sich nur anzumelden, wenn eine Teilnahme wirklich sichergestellt werden kann, um nicht unglücklicherweise einen Platz zu belegen, der dann gar nicht genutzt werden kann. Vielen Dank für Euer Verständnis!
Für Details bitte einfach auf das Bild oder die Überschrift klicken!
2012
Inside Flow mit Young-Ho Kim
Diese Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Hier findet man genau die Symbiose aus Tradition und Moderne! Bestimmte Abfolgen von Vinyasa Flow Bewegungen werden mit moderner Musik als eine perfekte “Symphonie” durchgeführt. Passend zum Songtext gibt es auch ein Thema für die jeweilige InsideFlow Stunde. Wie Darwin schon sagte, ist alles in Evolution – Yoga auch! Werde ein Zeuge dieser Evolution!
2012
The Secrets of Adjustments - Workshop für Yogalehrer
In diesem Workshop erlernst Du einfache und effektive Adjustment-Techniken, die Dir dabei helfen, deine Teilnehmer nicht zu korrigieren sondern zu unterstützen. Taktile Reize gekonnt einsetzen ist eine Kunst, die eine Yogastunde bereichert und gewisse Würze verleiht. Lerne Dich nonverbal mit deinen Händen zu verständigen.
Deine Teilnehmer werden dankbar sein!
2012
»Chakra und Psyche« Workshop mit Richard Hackenberg
In unserem Körper gibt es Energiezentren genannt Chakren. Unsere Lebenskraft schöpfen wir unter anderem auch aus der Funktionalität dieser Zentren, denn jedes dieser Chakra spiegelt einen anderen Bewusstseinsaspekt unseres Lebens wieder. Das Zusammenspiel der sieben Chakren liefert uns eine umfassende Ganzheitsformel für Körper, Geist und Seele.
In diesem Seminar lernst Du die Grundlagen der Chakren-Theorie und die Bedeutung für deine eigene Yogapraxis kennen. Meditation, Pranayama und Asana werden unter dem Aspekt der Chakren geübt.
2012
Yogaspecial »Reine Männersache«
Die meisten Männer legen Wert auf Kraft und körperliche Leistungsfähigkeit. Doch durch Yoga wird nicht nur der ganze Körper trainiert; unnötige Muskelspannung und Stress werden durch das Atmen und die Konzentration in den Yoga-Übungen gelöst. Man wird nicht nur auf der physischen Ebene stark und flexibel, sondern auch auf der psychischen.
2012
Pilates Einsteiger Workshop mit Heike
Dieser zweistündige Workshop richtet sich an Teilnehmer ohne Pilateskenntnisse, die einfach mal Pilates ausprobieren möchten - ganz gleich wie fit oder beweglich ihr seid. In dem Workshop geben wir eine kurze theoretische Einführung ins Pilates bevor wir in die Praxis abtauchen.
2012
Jivamukti Yoga Workshop mit Petros Haffenrichter
Petros, Advanced Certified Jivamukti Yogalehrer kommt mit einem tollen Workshop nach Stuttgart: In einer vierstündigen Session lernst du deinen Körper mit Kriyas auf eine intensive Asanapraxis vorzubereiten, um daran anschliessend mit Pranayma in einer inneren Stille abzutauchen. Ausklingen lassen wir diesen schönen Tag mit einem Kirtan ... Love is Music ... Music is love ... YEAH!
2012
Jivamukti Yoga Workshop mit Gabriela Bozic
Patanjali in Yogasutra lehrt: vastu samye citta bhedat tayor vibhaktah panthah – Jeder Mensch nimmt dasselbe Objekt unterschiedlich wahr - die Wahrnehmung eines Objektes hängt von der eigenen Gemütsverfassung und den Projektionen ab. Das Objekt an sich ist leer von Bedeutung und erscheint dir, wie du es siehst.
Free you mind! - and the rest will follow!
2012
Wochenend Anusara Workshop mit Jordon Bloom
Im April wird Jordon Bloom (certified Anusara Senior Yoga Teacher) einen dreitägigen Anusara Workshop bei uns unterrichten. Freut euch auf 3 intensive Anusara Yoga Tage. Der Workshop ist v.a. auch für alle interessant, die mit dem Gedanken spielen, die Anusara Yoga Ausbildung bei uns - mit Jordon Bloom - zu machen, die Anfang September bei uns startet !
2012
Shiva Rea's Prana Flow Module with Simon Park
Im Mai unterrichtet Simon Park, Senior Teacher von Shiva Rea, erstmalig in Stuttgart das Prana Flow Module »Essential Tools for Teaching Flow: Energetic Alignment, Hands-on Assists, + Vinyasa Krama Sequences for 108 Asanas«
2012
Bryan Kest Power Yoga Master Class
Bryan Kest’s Power Yoga Master Class is a well rounded flowing asana practice integrating mental practices that enhance everyday living. The class is intended to invigorate your body and help you practice developing a calm, less reactive state of mind with dynamic flowing routines. In a Power Yoga workshop, you are encouraged to focus on the process and not the end result.