»Chakra und Psyche« Workshop mit Richard Hackenberg

In unserem Körper gibt es Energiezentren genannt Chakren. Unsere Lebenskraft schöpfen wir unter anderem auch aus der Funktionalität dieser Zentren, denn jedes dieser Chakra spiegelt einen anderen Bewusstseinsaspekt unseres Lebens wieder. Das Zusammenspiel der sieben Chakren liefert uns eine umfassende Ganzheitsformel für Körper, Geist und Seele.

In diesem Seminar lernst Du die Grundlagen der Chakren-Theorie und die Bedeutung für deine eigene Yogapraxis kennen. Meditation, Pranayama und Asana werden unter dem Aspekt der Chakren geübt. Auch die Gemeinsamkeiten von Yogatradition, Chakratheorie und der modernen humanistischen Psychologie wird in diesem Seminar anhand von einfachen Übungen dargestellt.

Richard Hackenberg

Richard Hackenberg praktiziert Yoga und Meditation seit mehr als 30 Jahren. Sein Interesse an der Psychologie lässt ihn immer wieder die East-West Connection suchen und er sucht sie nicht nur in der Theorie sondern er ist ein Pragmatiker und Praktiker. Seine Ausbildung zum Gestalttherapeuten bereichert seine Yogalehrertätigkeit, die sich immer mehr zum Yogacoaching hin verändert. Richard ist ein geschätzter und gefragter Yogalehrer-Ausbilder und unterrichtet bei 2011 bei 11 Ausbildungen Anatomie, Pranayama und basic alignment.

www.yoga-pranayama.de

Anmerkung: Dieser Workshop kann nur als Ganzes gebucht werden !